【步驟圖】養生菌菇素湯

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作者： 龐飯飯的小食界

這種素湯清爽不油膩、提高免疫力、清甜美味 做法簡單，喜歡的可以試試哦！

用料 養生菌菇素湯|素湯也可比肉香 羊肚菌竹笙湯的做法步驟

步驟 1

準備好食材 玉米、胡蘿蔔切塊，腰果清洗乾淨備用

步驟 2

竹笙、羊肚菌、蟲草花清洗乾淨浸泡10分鐘

步驟 3

食材清洗乾淨冷水下鍋煮30分鐘

步驟 4

出鍋加鹽調味即可

步驟 5

湯水清甜好喝

步驟 6

貴州的竹笙是最厚肉的，口感也是最好的

步驟 7

減脂期也是可以飲用的哦！竹笙還有減肥刮脂的作用

步驟 8

喜歡的趕緊試試吧

菜譜創建時間：2023-08-21 23:47:20