女孩子一定要學會煮這個快速美白飲!!

2025-07-17     穆凡岩     反饋

鄰居家的姐姐經常熬夜加班,但🧏‍♀️狀態還是很好!還💦潤潤的?

一問才知道她經常煮這個!

香甜軟糯~💦💦潤潤!!

懂得都懂!全都是對女生很友好的食材!

給💯張面膜她也不換!!

📝食材:

蓮子、花生、山藥、百合、薏米、銀耳,牛奶

✅做法:

除百合外,其他食材放鍋里加水煮20分鐘,再放去百合煮10分鐘,加入牛奶攪拌均勻即可。

姐妹們趕緊也來做一碗吧,真的太滋潤啦🤣🤣!!

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