做法
1、五花肉洗凈,切塊,去皮。雞蛋洗凈煮熟,剝殼備用。
2、去皮後的五花肉,切丁備用。
3、洋蔥剝皮洗凈切丁,香菇洗凈切丁。
4、鍋內出現油紋後放入五花肉丁,中火煸炒出豬油,撈出肉丁備用。
5、鍋中留底油,倒入八角、香葉、洋蔥爆香,再倒入香菇翻炒均勻。
6、鍋內倒入肉丁,調入老抽、料酒翻炒上色為止。
7、倒入沒過食材的清水,放入冰糖,燒開後加入雞蛋。
8、調入生抽、鹽、轉小火煮約1小時,至湯汁濃稠即可。
9、另取奶鍋倒入適量的清水,放入青菜,煮一分鐘即可撈出瀝水。
10、最後米飯裝盤,舀上滷肉,配上青菜和雞蛋,搞定!
八、老壇酸菜滷肉飯

食材
酸菜適量、肉適量、油適量、蚝油適量、醬油適量、姜適量、毛蔥一個、水澱粉適量、香油少許。
做法
1、酸菜,用清水洗乾淨,用刀切絲,不用太細!
2、切大小顆粒就行了,先把水分用手擠出來!再用清水洗兩遍,擠干水分,備用!
3、切肉丁,不是切肉餡!顆粒大小的肉丁!
4、切薑末,毛蔥切片!
5、鍋里熱油,放薑末毛蔥,炒香,放入肉丁,翻炒,十三香,醬油,耗油各適量。
6、最後放入酸菜,加少許水,燉10分鐘,用水澱粉收汁,滴幾滴香油入味,要留些湯汁,出鍋的老壇酸菜肉鹵,滿屋飄香。
7、米飯提前燜好,米飯盛入碗中,壓實,倒扣過來,放入盤中,澆上老壇酸菜肉鹵,煎好一個雞蛋放入盤中,喜歡放些辣子,吃起來又香又過癮!
九、經典滷肉飯

食材
帶皮五花肉200克、洋蔥1個、香菇2個、大米適量、水適量、姜1塊、大蒜粒3個、八角3個、熟雞蛋3個、小油菜適量、澱粉1勺、冰糖5粒、料酒1勺、生抽3勺、老抽1勺、油適量、鹽適量。
做法
1、五花肉切細條、姜、蒜和香菇切小丁備用。
2、洋蔥切細絲並與澱粉混合抓勻備用。
3、鍋中加水,冷水下鍋放入五花肉焯去血水撈出備用。
4、鍋中加多一些的油,下入洋蔥絲炸至金黃後撈出碾碎備用。
5、砂鍋中依次加入洋蔥油、姜蒜末、香菇丁、少許蔥油酥、五花肉、水煮蛋以及其它所有調味品。
6、砂鍋置於火上大火燒開轉小火燉至肉軟爛即可。
7、大米淘洗乾淨放入電飯煲內膽,加適量水啟動煮飯模式。
8、小油菜洗凈對半切開,鍋中加水燒開下入小油菜焯燙片刻,撈出立刻過冷水瀝干水分備用。
9、接下來待肉和飯都搞定就可以放開肚皮大吃一頓了。
十、洋蔥酥滷肉飯

食材
五花肉750克、洋蔥1個、香菇4個、青菜4棵、雞蛋4個、蔥2棵、姜3塊、蒜3塊、八角2個、冰糖50克、老抽1勺、料酒1勺、食鹽2茶匙。
做法
1、先準備好主要食材,五花肉、洋蔥、香菇洗凈切丁,雞蛋洗乾淨備用。
2、蔥、蒜洗凈切末,姜切塊。
3、雞蛋煮好剝殼備用(喜歡吃滷雞蛋可以多煮兩個)。
4、鍋燒熱加適量的油炸洋蔥碎,直到炸至洋蔥碎焦黃,洋蔥碎撈出瀝油備用。
5、油鍋再次加熱倒入五花肉丁炒至肉色變白,逼出多於的油脂,加入香菇丁翻炒。
6、再加入蔥、蒜、薑片翻炒均勻,加入老抽,加入烹飪黃酒翻炒均勻。
7、最後加入炸好的洋蔥碎,倒入適量的開水末過滷肉。
8、加入冰糖和八角,加入剝殼的雞蛋,加入食鹽大火燒開轉小燉一小時。
9、燉好的滷肉十分的誘人,燙幾顆青菜備用。
10、裝盤,盛上米飯再來上一大湯勺滷肉淋在米飯上,放上切開的滷蛋和青菜就大口的開吃吧。
十一、台灣滷肉飯

食材
帶皮豬五花肉500g、米飯適量、雞蛋4—6個、薑末1大勺、蒜末1大勺、海米10g、法式小洋蔥100g、豬油300g、干香菇2朵、醬油130ml、紹酒50ml、八角1粒、桂皮1段、香葉2片、胡椒粉1/2小勺、五香粉1/2小勺、冰糖30g。
做法
1、洋蔥珠,又叫法式小洋蔥,沒有可以用普通洋蔥代替;
2、將五花肉整塊兒入鍋焯水,並沖洗、清理乾淨;先批成薄片,再切成小肉絲,備用;
3、洋蔥珠切去兩頭、剝去干皮,細細切成薄片,放入大碗,加入少許干澱粉拌勻,並拆開洋蔥圈,入鍋前抖去多餘的澱粉;
4、紹酒、生抽、老抽和冰糖稱量好,備用;
5、姜、蒜切末,海米泡發後洗凈切末;香菇泡發後切細絲;八角、桂皮、香葉、五香粉、胡椒粉稱量備用。
6、熱鍋中入涼油(豬油或雞油最香,也可以用色拉油或其他食用油),下入洋蔥圈,小火慢慢半炒半炸,不停翻動至洋蔥呈金黃色酥脆狀;
7、撈出洋蔥瀝干油脂,壓成碎末——這就是油蔥酥。
8、鍋中留底油,或另起炒鍋,加入少許食用油(最好就是炸過洋蔥的油),小火爆香姜蒜末和海米末;
9、加入切好的肉絲,轉中大火,不停煸炒至肉絲吐油、表面微黃;
10、烹入紹酒(或料酒),翻炒均勻,加入八角、桂皮、香葉和五香粉、胡椒粉,翻炒均勻;
11、加入醬油(或生抽搭配老抽),翻炒至均勻上色,加入油蔥酥,加入香菇絲,翻炒均勻;
12、加入適量熱水,沒過肉絲約2、3cm,大火燒開;
13、將所有材料移入「蘇泊爾鮮呼吸IH電壓力鍋」的內鍋;如果有「老湯」此時一起加入;無需味精、雞精等任何鮮味兒劑!
14、蓋上鍋蓋,接通電源,激活控制面板;選擇:食材選擇——肉類排骨;烹飪方式——燜燉;默認壓力和時間;按下「中途加菜」鍵;按下「開始/收汁提味」鍵,電壓力鍋開始烹調;
15、利用這個時間煮雞蛋:先燒開鍋中的清水,放入常溫狀態的雞蛋,馬上關火,蓋蓋燜15分鐘即可,沖涼水後剝去蛋殼備用。
16、電壓力鍋烹調至倒計時10分鐘時,提示自動排氣和中途加菜;打開鍋蓋,加入雞蛋和冰糖;
17、蓋上鍋蓋,電壓力鍋繼續烹飪至結束,並完成自動排氣;
18、將「開合旋鈕」旋轉到「打開」的位置,按下「開始/收汁提味」鍵,控制面板出現大大的「open」字樣,提示打開鍋蓋;打開鍋蓋後,電壓力鍋開始變換火候,收汁提味,默認時間8分鐘;其間多次攪拌,防止黏鍋底;
19、收汁到湯汁濃稠,即可。吃之前,要撇撇湯汁表面的油脂,不然會很油膩;
20、利用電壓力鍋工作的空閒時間,找找家裡的蔬菜:黃瓜、胡蘿蔔、捲心菜、油菜等等,焯水燙熟,用鹽、糖和醋調一份酸甜適口的蔬菜涼盤,配合滷肉汁,葷素搭配、清口解膩。
21、當然,別忘了蒸一鍋白米飯。
十二、滷肉飯

食材
五花肉1斤、洋蔥1個、老抽適量、生抽適量、金蘭油膏適量、桂皮適量、八角適量、花椒適量、干辣椒適量、香葉適量、糖適量、香草適量、迷迭香適量、百里香適量、五香粉適量、蔥適量、姜適量、蒜適量。